Woebot: o assistente pessoal inteligente que quer ajudar a sua saúde mental

Woebot: o assistente pessoal inteligente que quer ajudar a sua saúde mental

3 de Setembro, 2019 0 Por Coriscos e Mal Amanhados

Embora não seja um substituto total à orientação por parte de um profissional, pode ensinar-lhe estratégias para controlar o stress, mas também para lidar com situações de ansiedade, de solidão ou até mesmo sintomas de depressão.